皆様こんにちは☺️
名鉄百貨店本店の中島です！
ついこの間まで半袖で過ごしていたのにすっかり秋らしく肌寒くなってきましたね🍂
「秋」と言えば、食欲の秋🌰、読書の秋📖、睡眠の秋😴など様々…。皆様はいかがお過ごしでしょうか❓❓
しかし、季節に変わり目で体調を崩しやすかったり疲れが抜けなかったり…なんて方も多いのではないでしょうか😷
そんなお悩みには、食生活・睡眠・入浴・運動等を見直すことも大切です🔍
特に食生活🍙
1日3食を規則正しく摂り、ビタミン類・ミネラル類等が豊富な緑黄色野菜等を積極的に摂るようにしてください！1日の野菜の量、目安は350g🍠🥦🍅
ただ、最近は野菜価格高騰等で毎日のお食事で沢山の野菜をとるのは難しいですよね😓
そこでオススメなのが、手軽に摂れるケール青汁！
ケールは緑黄色野菜の王様と呼ばれるほど栄養が豊富なんです✨
サビに働きかけて体本来の力や美容にもアプローチしてくれるビタミンC、汗で流れ出やすいミネラルであるカリウムもたっぷり入っているので、体調を崩しやすいこの時期にとってもオススメです✨✨
ファンケルの青汁は独自の農法でえぐみ・苦味が抑えられているので飲みやすく⭕️美味しく⭕️召し上がって頂けます😋
まだ飲んだことがない方も、最近飲んでないなという方も10/28(土)、29(日)に店内で青汁の試飲会を行っているので、いろんな種類を飲み比べて、自分にぴったりの青汁をぜひ見つけに来てください🤹
バランスよく栄養を摂ることで寒くなる季節に向けて健康な体を目指しましょう💪✨
※ブログを見たとお伝え頂いたお客様にスキンケアのサンプルをプレゼントいたします♪
※数量限定 ※お一人様1回限定 ※名鉄百貨店本店のMｙ店舗登録者限定
皆さまのご来店を心よりお待ちしております🎃
FANCL 名鉄百貨店本店
営業時間 10：00～20：00
TEL：052-585-7828
愛知県名古屋市中村区名駅1丁目2番1号