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ファンケル横浜西口ダイヤキッチン店をご利用の皆様、こんにちは！
季節は入梅のころとなりました。
6月は、新生活などで慌ただしくしていた疲れがどっと出て来やすい時期でもありますが、体調など崩されていませんか？
今回は、そんな疲れた体にたっぷり栄養を✨
ダイヤキッチン店スタッフにも人気の
「発芽米」「健康八穀ごはん」をご紹介いたします。
発芽米には健康に欠かせない栄養成分がたっぷりと含まれています。
白米から摂るのは難しい栄養も含まれているんです。
サプリメントが苦手な方にも大変お勧めです。
炊き方もすごく簡単です！
発芽米1合につき、お水を4分の１カップ（４５ｍｌ）追加していつも通り炊飯器で炊くだけ。
30分つけ置きしてから炊飯するとさらにおいしく召し上がれますよ。
今回は健康八穀ごはんも一緒に混ぜて炊きました。
八穀ごはん１合につき3分の１カップお水を入れて炊きます。
枝豆と塩昆布を混ぜ込んでおにぎりにしました🍙
スタッフ岡本の大好物です。
「健康八穀ごはん」に含まれる黒大豆や小豆でたんぱく質も補えて、冷めてももちっと美味しいのでお弁当にもお勧めです。
「大人のカロリミット玉露仕立て 緑茶プラス」とも相性抜群です。
ぜひお試しくださいませ❤
発芽米で作る元気ご飯のレシピはファンケルのオンラインにも載ってますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
ファンケルオンライン 発芽米レシピはこちら👇
https://www.fancl.co.jp/clip/recipelife/genmairecipe/index.html
ご来店お待ちしております♪
ファンケル 横浜西口ダイヤキッチン店
TEL：045-314-2055
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