2025年が始まりましたね🎍
初回は年末年始に暴飲暴食した田村が担当です(笑)年越しそばからお正月のおせち…１日中何かを食べ続け、常にお腹いっぱい満腹で幸せを感じるお休みでした🍴(❁´◡`❁)
みなさんはどんな風に過ごされましか😊
ですが、喜んでばかりもいられないんです‼😨
冬は暴飲暴食や寒さで知らないうちに隠れ栄養不足をおこしている可能性があるんですがご存知ですか？👀
🍱おせち料理は糖質・塩分が高めなのでビタミン、ミネラルが不足しやすい
🍺飲酒の機会が増えるとビタミンB1、亜鉛など大量に消費される
🌝冬は日照時間が短いのでビタミンDが不足しやすい
暴飲暴食の田村が言っても説得力ないですが…これでも普段の食事内容は気を付けていまして(笑)。
でも毎日バランスの良い食事を継続するのはなかなか大変🤔
そこで私が愛用しているのが『マルチビタミン＆ミネラルBase POWER』です💪🏻✨
他にも自分に足りない栄養素や不足しながちなものをサプリメントで補っています🥛
基本的な栄養素がしっかり摂れるので今では夕方になっても疲れにくくなり、お肌も揺らぐことが少なくなり安定してきました👩🏻🧡
《ファンケルでは「オーダーメイドサプリメント パーソナルワン」で 自分に合った専用のサプリメント作ることができます。詳しくは店舗までご連絡ください》
内側のケアは未来への投資だと思っているんです！
田村の2025年は内外ご自愛ケアでスタートしています🙋🏻♀️
みなさんも新しい１年をはじめてみませんか😊
🚶🏻♀️2月イベントのお知らせ🚶🏻♂️
2月19日(水)～2月25日(火)
いよてつ髙島屋店3階で健康チェックのイベントを行います！
ご家族やご友人等、ぜひご一緒にお越しくださいませ（ご紹介特典あり）😊
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※いよてつ髙島屋店MYSHOP登録の方限定。
※2月18日まで お一人様一回限り
皆様のご来店を心よりお待ちしております😊