皆様こんにちは❕
いつも笑顔あふれるエミフルMASAKI店です♪😆
7月も半ばとなり、暑い日々が続いていますが、
皆さまはいかがお過ごしでしょうか？☀
夏休みまでもう少し！
美容やダイエットを意識される方も多くなるのではないでしょうか？✨
そんな私も最近ダイエットを始めて
毎日腹筋１００回チャレンジしています！♬♬😂
そんなキレイを目指している私の最近の注目は“美髪”✨✨
マスク時代の今日は特に髪は見られるところ😥
パサついている髪と艶のある髪だと、
どちらが若々しくキレイにみられるでしょうか？
（もちろん艶のある髪の方がいいですよね😉）
夏の日差しも強くなり、髪は紫外線ダメージを受けることで、
髪の外側にあり艶を出してくれる「キューティクル」が剥がれ落ちてしまうのです・・・💦
それにより、パサつきや毛先の絡みやすさが…😥
そんな艶髪美人を目指して、使用しているシャンプーがコチラ👏
【艶衣―TUYAGOROMO―ミネラルリペア】
（↑画像をタップでファンケルオンラインへ💛）
ファンケルが注目した2つの美髪成分を配合👏👏
①ガゴメ昆布エキス
昆布は髪にいいというのはよく聞きますよね？✨✨
特に、“フコダイン”というネバネバ成分は、
ヒアルロン酸の2倍の保水力があり、
紫外線などの刺激から髪を守ってくれます💪
②真珠エキス
真珠エキスは、すばやく潤いを届け、つやのある滑らかな髪にしてくれます✨
また、シルクエキス配合で使えば使うほど
シルクのようなまとまりのある、つるんとした美髪に😍
髪の毛を伸ばしている私も艶衣を愛用し始めて、
数か月ぶりに美容室に行ったら担当の美容師さんから
「シャンプーとトリートメント変えたでしょ！いつもより髪がなめらか！」と
褒められ、艶髪美人に一歩前進👏💕
そして艶髪美人を目指す私は、「美髪にいい栄養素」を調査しました📝
その結果、髪に必要な栄養素は
「タンパク質・ビタミン・亜鉛」ということを発見⭐
髪の成分の大部分が「タンパク質」。
毛のタンパク質は、約18種類のアミノ酸がつながることで形成されています。
このたんぱく質の形成を助ける成分が「亜鉛」❕❕
せっかく、肉や大豆製品などで必要なタンパク質をとっても、
亜鉛が少ないと、髪へ栄養を運べないんですね💦
亜鉛は髪だけでなく筋肉や骨・皮膚・爪など全身に必要な栄養です。
ですが、体内で作られず留めることも出来ないので、
毎日の食事で摂るしかないのです😥💦
さらに亜鉛はストレスや疲労で失いやすく、汗とともに流れやすいので、
この時期は特に意識して摂りたい成分です✨
亜鉛を含む食材はコチラ↓
亜鉛を多く含む牡蠣でも5～６個必要なので
毎日の食事で摂るのはなかなか難しそうですね・・💦💦
そこでサプリメントを摂り始めてみました👍
ファンケルの「亜鉛」なら、1日2粒で15mg(牡蠣5~6個分)の亜鉛が摂れます✨
（↑画像をタップでファンケルオンラインへ💛）
亜鉛 １袋（30日分）税込864円 【1日あたり 約29円】
3袋（90日分）税込2,314円 【1日あたり 約26円】
肌にも髪にも爪にも良くて、1日約29円でコスパもよし👍
私も亜鉛を飲み始めて１ヵ月、艶衣のおかげもあり、
髪の調子が良くなったばかりか、疲れにくくなり、
今年の夏も元気に過ごせそうです♪😆
皆さんもぜひこの夏からぜひ始めてみませんか？？🌈
さらに！！キレイを目指すあなた様へお得な情報！！
7/20～数量限定Happy Summer Set が登場✨👏
ダイエットにオススメの、カロリミット（増量）・大人のカロリミット（増量）・内脂サポートが6000円✨
選べる大人気のスキンケアセットが12000円✨
エミフルMASAKI店は全国唯一エフカポイントが貯まる店舗です❕❕
販売期間中の7月24・25日はエフカ5倍を実施。
内側と外側からキレイを手に入れるチャンスです😉
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ブログを最後までご覧いただいたお客様へ
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私たちのお店があるエミフルMASAKIは
郡中線古泉駅から徒歩3分の四国で一番大きいショッピングモールです❕
7/16にはお子様と遊べるアスレチック施設もオープンし、
夏休みのお出かけにもぴったり😆
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております🌈🌈
【ファンケル New me エミフルMASAKI店】
住所 愛媛県伊予郡松前町筒井850番 エミフルMASAKI店１F
TEL : 089-994-5850 OPEN:10:00~21:00
